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Quelle différence existe-t-il entre le yoga vinyasa et le yoga hatha ?
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La sophrologie est une source de bien-être
La sophrologie est une technique psychocorporelle qui consiste à travailler la respiration et à détendre les muscles. Le but de […]
La rééducation périnéale grâce aux boules de Geisha
La rééducation périnéale est souvent recommandée par les gynécologues après un accouchement. Elle permet de redonner du tonus au périnée […]